Natalia Lewandowska

Nazywam się Natalia Lewandowska – jestem terapeutką holistyczną, coachem, mentorką i hipnoterapeutką.

Wspieram ludzi w kończeniu toksycznych schematów i budowaniu życia w zgodzie ze sobą – w prawdzie, głęboko i trwale.

Pracuję holistycznie – łącząc emocje, ciało i podświadomość w spójną całość.

Uczę regulacji systemu nerwowego, tak by umysł wspierał, a nie sabotował.

Prowadzę przez proces pracy z wewnętrznym dzieckiem, cieniem, traumami i przekonaniami, które wpływają na decyzje, relacje i poczucie własnej wartości.

Pomagam odzyskać siebie i wrócić do życia z lekkością i autentycznością – poprzez:

– stawianie zdrowych granic,

– komunikację opartą na jasności i odwadze,

– budowanie wspierających relacji – prywatnych i zawodowych – zaczynając od tej najważniejszej: relacji ze sobą.

 

Przez ostatnie lata pracowałam głównie online.

Obecnie łączę tę przestrzeń z działaniem stacjonarnym w Galerii Wellness w Olsztynie – pierwszym w Polsce centrum zdrowia i rewitalizacji, gdzie prowadzę warsztaty i szkolenia z pracy z emocjami, stawiania granic i somatyki (Somatic Movement).

 

Mam również gabinet, w którym rozwijam i stosuję moją autorską metodę pracy z emocjami, ciałem i podświadomością, w której łączę:

– techniki hipnoterapii,

– masaże azjatyckie i antystresowe,

– głęboką regulację systemu nerwowego.

 

Tworzę także transformujące kobiece retreaty i tygodniowe campy za granicą, które integrują intensywną pracę procesową, warsztaty rozwojowe w grupie.

Jeśli czujesz, że to może być droga również dla Ciebie – zapraszam Cię do zapoznania się z moją ofertą.